L'équipe de Pérols Footing et son entraineur sont heureux de vous retrouver pour cette nouvelle saison.
Nous espérons que vous avez passé un bel été. Voici d'ores et déjà le programme de la reprise.
Programme Reprise Semaine du 29/08 au 4/09
Petite nouveauté : chaque adhérent recevra le planning de la semaine chaque dimanche dans sa boite mail
Mardi 30/08/22 :
Footing convivial de reprise (départ parking de la piste, direction Fangouse par la piste cyclable, boucle à lattes le long du lez vers la maison de la nature, retour par le camping, parcours sportif de Pérols).
Retour à la piste 6x80m progressif retour au départ marché.
Gainage, étirements.
Jeudi 01/09/22 :
Footing jusqu'à Fangouse, séance côtes : 2 x 6 x 35" (retour au départ trotté), retour à la piste footing.
Gainage, étirements.
Samedi 03/09/22 de 09h à 14h00 Foire aux associations de Pérols
Nous serons présent, n'hésitez à venir nous rendre visite au complexe de la Tour à Pérols.
