Planning entraînements 2019 -2020 (et précisions pour les vacances scolaires)

Planning à l'année , hors période de vacances scolaires

MARDI à 18h30 Complexe de la Tour à Pérols	JEUDI à 18h30 Complexe de la Tour à Pérols	SAMEDI  à 8h30  Complexe de la Tour à Pérols	DIMANCHE (à partir de 8h30) Complexe de la Tour à Pérols
Séance animée sur piste (avec le modèle d’entrainement avec les plots) (*) Ou Sortie à l’extérieur proposée par un membre	Séance encadrée par JF BANCK Ou Sortie à l’extérieur proposée par un membre	Séance de Préparation Physique Générale (PPG) Ces séances sont confirmées quelques jours avant, selon disponibilité via le blog	Sortie à l’extérieur Communication entre adhérents

(*) Emmanuel Fontaine encadrera les séances jusqu’aux vacances de Toussaint non incluses

Planning Vacances de la toussaint du 21/10 au 03/11/2019

MARDI à 18h30 Complexe de la Tour à Pérols	JEUDI à 18h30 Complexe de la Tour à Pérols	SAMEDI  à 8h30  Complexe de la Tour à Pérols	DIMANCHE (à partir de 8h30) Complexe de la Tour à Pérols
Séance animée sur piste (avec le modèle d’entrainement avec les plots)  le 29/10/2019 uniquement Ou Sortie à l’extérieur proposée par un membre les 22 et 29/10/19  Prévoir la frontale	Pas de séance encadrée Sortie à l’extérieur proposée par un membre 24/10/19 Prévoir la frontale	Séance de Préparation Physique Générale (PPG) Ces séances sont confirmées quelques jours avant, selon disponibilité via le blog	Sortie à l’extérieur Communication entre adhérents