Foulées de Caveirac (09/01/2016)
C’est sous un soleil timide mais agréable que s’est courue les foulées de Caveirac sur un parcours avec quelques passages de boues d’une distance de 10km200
Résultats
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| Jean-Pierre, Fred, Christophe, Pierre, Romain |
Fred : 46min32 (174e sur 1098 arrivants - 27e V2M - 163e masculin)
Romain : 49min07 (264e sur 1098 arrivants - 93e V1M - 245e masculin)
Jean-Pierre : 49min21 (271e sur 1098 arrivants - 44e V2M - 251e masculin)
Christophe : 55min33 (568e sur 1098 arrivants - 172 V1M - 488e masculin)
Pierre : 55min36 (572e sur 1098 arrivants - 41e V3M - 492e masculin)
Bravo messieurs pour vos résultats
Crédit photo by Jean-Pierre
Romain : 49min07 (264e sur 1098 arrivants - 93e V1M - 245e masculin)
Jean-Pierre : 49min21 (271e sur 1098 arrivants - 44e V2M - 251e masculin)
Christophe : 55min33 (568e sur 1098 arrivants - 172 V1M - 488e masculin)
Pierre : 55min36 (572e sur 1098 arrivants - 41e V3M - 492e masculin)
Bravo messieurs pour vos résultats
Crédit photo by Jean-Pierre
La RomeuFontaine (17/01/2016)
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| Florian, Karim, Ziko, Jérémy |
Le récit de Karim : "Dès notre arrivée vendredi en milieu d'après-midi il se mit à neiger et ce sans discontinu jusque dans la nuit de samedi à dimanche, avec un semblant de tempête neige et vent violent.
Le décor est planté, cette année ne sera pas une partie de plaisir.
Vendredi vers 16h15 à peine les bagages posés, nous mettons les tenues et direction les pistes de ski de fond et les itinéraires raquettes. La sortie devait être courte pour nous familiariser avec l'environnement, finalement on discute, on profite du paysage, la sortie durera 1h15, belle mise en jambe avant les 25kms de dimanche.
Finalement dimanche matin il fait bon voir doux, pas de vent et un soleil magnifique, tout est réuni pour profiter du panorama exceptionnel proposé.
Le départ est à 9h , nous sommes au milieu de la foule loin de la ligne de départ, peu importe l'ambiance est au rendez-vous , 5 min avant tout le monde a les bras levés , les cris sont présents, ça tape des mains et le départ est donné c'est parti pour pratiquement 13kms de montée sans discontinue, on piétine , trop de monde devant nous , c'est compliqué de doubler , je reste avec Jérémy et Ziko comme prévu , j'essaye d'accélérer mais c'est très difficile car on est ralenti, à partir du 4e kms j'en ai marre de piétiner je décide d'accélérer le rythme et je pars seul, je me sens bien et j'essaye de garder un rythme constant , je me sens bien limite facile mais je freine mes ardeurs car 25kms dans la neige avec des passages où la neige arrive au niveau des genoux , je me dis du calme donc je garde un rythme correct , je suis à l'aise , je reviens petit à petit sur beaucoup de coureurs, puis arrive au km 17 cette fameuse piste noire à remonter longue très longue car elle présente un dénivelé très important un mur bref je mets ma tête dans les chaussures et je monte sans me poser de questions.
J'arrive au bout de cette dernière difficulté puis c'est 7kms de descente, je suis frais j'ai des jambes, je lâche tout et je reviens sur une vingtaine de coureurs, la descente dans la forêt est magnifique je suis seul, je relance, cette sensation est rare il faut en profiter, dernière descente dans le golf et c'est l'arrivée dans un grand gymnase.
Je vais me faire masser j'en profite il y a des kinés bénévoles et peu de monde, du bonheur.
Bref une course magnifique, un décor top, une organisation exceptionnelle pour 24 euros et des ravitaillements jamais vus ailleurs."
Le décor est planté, cette année ne sera pas une partie de plaisir.
Vendredi vers 16h15 à peine les bagages posés, nous mettons les tenues et direction les pistes de ski de fond et les itinéraires raquettes. La sortie devait être courte pour nous familiariser avec l'environnement, finalement on discute, on profite du paysage, la sortie durera 1h15, belle mise en jambe avant les 25kms de dimanche.
Finalement dimanche matin il fait bon voir doux, pas de vent et un soleil magnifique, tout est réuni pour profiter du panorama exceptionnel proposé.
Le départ est à 9h , nous sommes au milieu de la foule loin de la ligne de départ, peu importe l'ambiance est au rendez-vous , 5 min avant tout le monde a les bras levés , les cris sont présents, ça tape des mains et le départ est donné c'est parti pour pratiquement 13kms de montée sans discontinue, on piétine , trop de monde devant nous , c'est compliqué de doubler , je reste avec Jérémy et Ziko comme prévu , j'essaye d'accélérer mais c'est très difficile car on est ralenti, à partir du 4e kms j'en ai marre de piétiner je décide d'accélérer le rythme et je pars seul, je me sens bien et j'essaye de garder un rythme constant , je me sens bien limite facile mais je freine mes ardeurs car 25kms dans la neige avec des passages où la neige arrive au niveau des genoux , je me dis du calme donc je garde un rythme correct , je suis à l'aise , je reviens petit à petit sur beaucoup de coureurs, puis arrive au km 17 cette fameuse piste noire à remonter longue très longue car elle présente un dénivelé très important un mur bref je mets ma tête dans les chaussures et je monte sans me poser de questions.
J'arrive au bout de cette dernière difficulté puis c'est 7kms de descente, je suis frais j'ai des jambes, je lâche tout et je reviens sur une vingtaine de coureurs, la descente dans la forêt est magnifique je suis seul, je relance, cette sensation est rare il faut en profiter, dernière descente dans le golf et c'est l'arrivée dans un grand gymnase.
Je vais me faire masser j'en profite il y a des kinés bénévoles et peu de monde, du bonheur.
Bref une course magnifique, un décor top, une organisation exceptionnelle pour 24 euros et des ravitaillements jamais vus ailleurs."
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| Jérémy, Mouloud, Karim et Ziko |
Résultats
Sur le 12km (parcours découverte) :
Mouloud : 1h26min39 (84e sur 457 arrivants - 5e sur 36 V2H - 78e sur 282 masculin)
Sur le 25km (parcours authentique) :
Karim : 3h00min45 (58 e sur 576 arrivants - 38e sur 227 SEM - 56e sur 453 masculin)
Florian : 3h24min33 (174 e sur 576 arrivants - 102e sur 227 SEM - 162e sur 453 masculin)
Jérémy : 3h37min32 (263e sur 576 arrivants - 141e sur 227 SEM - 236e sur 453 masculin)
Ziko : 3h37min34 (264e sur 576 arrivants - 142e sur 227 SEM - 237e sur 453 masculin)
14km : (576 arrivants)
Karim : 59min52 (7e sur 576 – 6e sur 120 SEM – 7e sur 374 masculin)
Emmanuel : 1h03min04 (18e sur 576 – 7e sur 138 V1M – 18e sur 374 masculin)
Stéphane D. : 1h07min53 (46e sur 576 – 16e sur 138 V1M – 44e sur 374 masculin)
Florian : 1h13min42 (96e sur 576 – 40e sur 120 SEM – 92e sur 374 masculin)
Sébastien B. : 1h15min56 (131e sur 576 – 44e sur 138 V1M – 124e sur 374 masculin)
Guilhem : 1h17min14 (137e sur 576 – 15e sur 74 V2M – 129e sur 374 masculin)
Fred : 1h18min57 (156e sur 576 – 17e sur 138 V1M – 145e sur 374 masculin)
Jean-Yves : 1h25min26 (247e sur 576 – 81e sur 138 V1M – 216e sur 374 masculin)
Stéphanie B. : 1h48min13 (526e sur 576 – 59e sur 72 SEF – 164e sur 202 féminine)
Carmélita : 1h21min07 (182e sur 576 – 7e sur 82 V2F – 16e sur 202 féminine)
Régis : 1h32min46 (363e sur 576 – 48e sur 74 V2M – 291e sur 374 masculin)
Romain : 1h32min 47 (365e sur 576 – 106e sur 138 V1M – 292e sur 374 masculin)
Lisa : 1h34min32 (387e sur 576 – 37e sur 82 V1F – 85e sur 202 féminine)
Nathalie S. : 1h42min48 (490e sur 576 – 25e sur 37 V2F – 142e sur 202 féminine)
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| Karim |
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| Florian |
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| Frédéric |
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| Guilhem |
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| Jean-Yves |
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| Lisa & Fabrice |
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| Emmanuel |
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| Nathalie |
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| Régis & Romain |
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| Stéphanie |
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| Sébastien B. |
27km : (455 arrivants)
Nicolas : 2h14min10 (29e sur 455 – 23 sur 161 SEM – 29e sur 388 masculin)
Nicolas : 2h14min10 (29e sur 455 – 23 sur 161 SEM – 29e sur 388 masculin)
Sébastien T. : 2h14min 56 (31e sur 455 – 5e sur 144 V1M – 30e sur 388 masculin)
Franck : 2h54min19 (222e sur 455 – 30 sur 61 V2M – 207e sur 388 masculin)
Christian : 2h59min45 (262e sur 455 – 37 sur 61 V2M – 243e sur 388 masculin)
Fabrice : 3h03min31 (289e sur 455 – 123 sur 161 SEM – 268e sur 388 masculin)
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| Nicolas |
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| Sébastien T. |
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| Franck |
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| Fabrice D. |
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